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坐月子的基本常识

编辑:塘沽保洁公司 来源:www.jiayijz.com 发布时间:2019-07-18 点击量:

  月子,医学上指的是产褥期。主要指从分娩结束到母体返回到孕前状态的时期。在正常的妊娠过程中,胎儿和胎盘分娩后,子宫会恢复。胎盘剥离伤口需要大约六周才能完全愈合。因此,我们将产褥期设定为分娩后6周,即胎儿。分娩至产后期六周称为产犊期,通常称为“月子”。

  在坐月子的过程中,它实际上是一个恢复母亲整个生殖系统的过程。未能恢复会影响母亲的健康。

  在母亲的各种系统中发生一系列适应变化。胎儿分娩后,母体器官将恢复到产前状态。子宫,会阴和阴道的伤口会愈合,子宫收缩,膈肌下降,心脏恢复,松弛的皮肤,关节和韧带恢复正常。这些形式,位置和功能是否可以恢复取决于监禁期间的孕产妇保健。如果维护得当,恢复速度会更快,没有麻烦;如果它稍微粗心,恢复将会变慢。这个“坐月”的时期是母亲的“冬季事件”,在此期间可能发生许多严重威胁孕产妇健康的疾病,如产褥感染,乳腺炎,子宫脱垂和附件炎症。与此同时,许多关于“月子期”的民俗习俗也会给母亲带来困惑和压力。

  饮食禁忌症

  在分娩期间,新妈妈有很多饮食禁忌。然后,在禁闭期间,应该吃什么,不应该吃什么?

  这个月应该吃的15件事

  猪肝适合早上和中午进食。

  蛋黄中的铁对母亲的贫血有效。

  3.莲藕排骨汤可以治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓解神经紧张的作用。

  扇贝具有稳定的情绪效应,可以治疗产后抑郁症。

  胡萝卜含有丰富的维生素A,B和C.它们是女性最好的菜肴。

  6.猪腰肉具有强化肾脏,促进新体内新陈代谢,恢复子宫功能,治疗背痛的功效。

  7.芝麻含有高钙,多吃可以防止钙的流失和便秘。

  8.猪蹄可以补充血液并通过牛奶,可以治疗产后泌乳。

  9.花生能滋养血液止血,可治疗贫血和出血性疾病,具有滋补作用。

  10.芹菜纤维含量高,多吃可以预防孕产妇便秘。

  11.糯米甜而甜,中国糯米是母亲的高贵补品。

  12.黑豆含有丰富的植物蛋白和维生素A,B和C.它们对运动员的足部水肿,腹部和身体肌肉松弛也有改善作用。

  13.海参是一种具有高蛋白质的零胆固醇食物,适用于产后虚弱,体重减轻,肾水肿和黄疸。

  14.猪心脏具有强化心脏的功能。

  15.吻鱼富含钙,适合孕妇食用。农历新年不仅要掌握新生儿的喂养护理,洗澡,换尿布等生活护理常识,还要掌握婴儿按摩,体温,尿尿观察,脐带护理,髋红,尿布疹等治疗。同时,我们还必须知道如何协助母亲做乳房护理,乳房按摩,引导产妇母乳喂养,协助母亲做运动,恢复体形,为孕妇饮食和其他技能准备营养。培训结束后,评估结束后,新年才能获得相关的结业证书。因此,新月与传统的保姆完全不同。两者之间的区别在于是否有专业的产后护理技能。在雇用新月之前,产妇和家庭成员应该咨询服务范围,以避免就业后的冲突和纠纷。

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